こんにちは。

阪急「豊中駅」徒歩3分の

豊中駅前さかい内科・循環器クリニックです🍀

2月に入り、

• 「急に胸がギュッとした」
• 「寒い朝に胸が痛む」
• 「寒暖差が激しい日に違和感が出る」

というご相談が増えています。

この時期の胸痛は、

単なる筋肉痛や冷えだけではない場合があります。

とくに寒暖差の大きい2月は、

心臓や血管にとって“負担がかかりやすい季節”です。

🌸この記事のまとめ

• 2月は寒暖差で血管が収縮し、心臓への負担が増えやすい
• 胸痛の中には、狭心症・心筋梗塞の初期サインが隠れることがある
• 冷えによる胸痛と、危険な胸痛は痛みの性質が違う
• 心電図・血液検査・心エコーで整理できることが多い
• 「数分で治るから大丈夫」と自己判断しないことが大切

🌸寒い日に出る胸痛、「季節のせい」と思っていませんか？

2月は、

• 朝晩の冷え込み
• 日中との気温差
• 三寒四温の気候変動

が特徴です。

この寒暖差により、血管は収縮と拡張を繰り返します。

その結果、

• 胸が締めつけられる感じ
• 圧迫されるような違和感
• 背中や肩に広がる痛み

が起こることがあります。

「寒いからかな」と流してしまう方が多いのですが、

その中に心臓由来の痛みが紛れていることがあります。

🌸なぜ寒暖差が心臓に影響するのか

寒い環境では、体は熱を逃がさないように血管を収縮させます。

すると、

• 血圧が上昇する
• 心拍数が増える
• 心臓の酸素需要が増える

という状態になります。

特に、

• 高血圧
• 糖尿病
• 脂質異常症
• 喫煙歴
• 50歳以上

の方では、

血管がすでに硬くなっている場合があり、

寒暖差が“引き金”になることがあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2月は実際に、

心筋梗塞や狭心症の発症が増える時期でもあります。

🌸危険な胸痛と、様子を見てもよい胸痛の違い

✅心臓由来が疑われる胸痛

• 胸の中央が締め付けられる
• 圧迫される感じが数分続く
• 運動・寒さ・ストレスで誘発される
• 左肩・腕・顎・背中へ広がる
• 冷や汗・吐き気を伴う

これらは狭心症・心筋梗塞の可能性があります。

✅比較的多い、筋肉・神経由来の痛み

• 押すと痛い
• 体勢で変わる
• 深呼吸で増強する
• 数秒で消える

ただし、

「筋肉痛と思っていたら狭心症だった」

というケースもあります。

判断は症状だけでは難しいのが現実です。

🌸胸痛は“見える化”して安心へ

当院では、

• 心電図
• 心エコー
• 血液検査（心筋マーカー）
• 必要に応じて負荷検査

を行い、

「緊急性があるか」「経過観察でよいか」を整理します。

胸痛は、

“何もないことを確認する”こと自体に大きな意味があります。

🌸2月の胸痛で受診を考える目安

✅早めに受診をおすすめするケース

• 数分以上続く胸の圧迫感
• 寒い朝に繰り返す胸痛
• 階段・坂道で出る痛み
• 家族に心臓病歴がある
• 生活習慣病がある

✅すぐに救急受診すべきサイン

• 15分以上続く強い胸痛
• 冷や汗・吐き気・失神
• 呼吸困難
• 意識が遠のく感じ

これらは迷わず119です。

🌸2月の胸痛が気になったら

豊中駅前さかい内科・循環器クリニックでは、

• 循環器専門医による即日評価
• 生活背景（寒暖差・ストレス）も含めた整理
• 再発予防のアドバイス
• 「今後どうすれば安心か」の明確化

を大切にしています。

胸痛は、

“放置するリスク”の方が大きい症状です。

「大丈夫かな？」と思ったら、

それが受診のタイミングです。