自宅でできる睡眠時無呼吸の簡易検査 ―「いびき」や「日中の眠気」、放っていませんか?―|豊中の内科・循環器内科|豊中駅前さかい内科・循環器クリニック

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自宅でできる睡眠時無呼吸の簡易検査 ―「いびき」や「日中の眠気」、放っていませんか?―

自宅でできる睡眠時無呼吸の簡易検査 ―「いびき」や「日中の眠気」、放っていませんか?―|豊中の内科・循環器内科|豊中駅前さかい内科・循環器クリニック

こんにちは。

阪急「豊中駅」徒歩3分、豊中駅前さかい内科・循環器クリニックです🍀

前回の記事では、「いびき」「睡眠中の呼吸停止」などを引き起こす睡眠時無呼吸症候群SAS)についてお話ししました。

今回は、「検査を受けてみたいけど、入院はちょっと…」という方に向けて、
自宅でできる“簡易睡眠検査”について詳しくご紹介します。

🌸 自宅でできる「睡眠時無呼吸の簡易検査」とは?

当院では、入院不要・在宅でできる簡易睡眠検査簡易PSG)を導入しています。

寝る前に指先と、手首、そして胸に小型センサーを装着するだけで、
ご自宅で普段通り眠りながら、睡眠中の呼吸状態をチェックできます。

検査でわかる項目は以下の通りです:

測定項目 内容
酸素飽和度(SpO₂) 呼吸が止まったときの酸素低下を確認
いびき・気流 いびきの強さや呼吸のパターンを解析
脈拍数 睡眠中の心拍の変動を測定
無呼吸低呼吸指数(AHI) 1時間あたりの呼吸停止・低呼吸の回数を算出

🩺 病院に入院する必要はなく、ご自宅で普段通り眠るだけです。
翌日機器を返却すれば、専門医が解析し、数日以内に結果をご説明します。

🌸 検査の流れ

  1. 診察・問診
     眠気やいびきの状況、生活習慣を確認します。

  2. 機器の貸出
     当院で説明を受けた後、ご自宅に機器を郵送いたします。

  3. ご自宅で検査(1晩)
     指・手首・胸にセンサーをつけて、普段通り眠るだけ。

  4. 返却・解析
     翌日に機器を返却。データセンターで睡眠状態を解析します。

  5. 結果説明・今後の方針
     次回の外来で検査結果に基づき、治療の必要性を判断。
     必要な方には、CPAP療法や生活改善指導をご案内します。

🌸 どんな人におすすめ?

✅ 家族から「いびきが大きい」と言われる
✅ 寝ている間に息が止まっていると言われた
✅ 朝起きても頭が重い、スッキリしない
✅ 日中、強い眠気や集中力低下がある
✅ 高血圧・糖尿病・心臓病などの持病がある

特に、高血圧や心臓病がなかなか改善しない方は、
背景に睡眠時無呼吸が潜んでいる可能性があります。

🌸 検査後のフォローも安心

当院では、検査後も継続的にフォローアップを行います。

  • CPAP治療の導入・継続サポート

  • マスクの調整や機器の使い方サポート

  • 循環器専門医による血圧・心臓リスク管理

「睡眠」だけでなく、「心臓」や「血管」の健康も一緒に見立てる。
それが循環器専門クリニックの強みです。

🌸 睡眠を整えることは、“未来の病気を防ぐこと”

睡眠時無呼吸症候群を放置すると、

  • 高血圧

  • 心房細動(不整脈)

  • 脳卒中

  • 糖尿病

などの生活習慣病が進行しやすくなります。

質の良い睡眠は、心臓・脳・血管の健康を守る最も身近な予防医療です。

🌸 アクセス・ご予約

豊中駅前さかい内科・循環器クリニック
📍 大阪府豊中市本町1丁目6-4 京阪豊中ビル1階
🚶 阪急「豊中駅」徒歩3分
📞 06-6850-1230
👉WEB予約はこちら

「検査だけでも受けてみたい」方もお気軽にどうぞ。
豊中市・蛍池・庄内・服部天神エリアからもアクセス良好です。

🌸 よくある質問(FAQ)

Q1. 簡易検査でも正確な結果が出ますか?
A. 中等度〜重度の睡眠時無呼吸を判定するには十分な精度があります。必要に応じて精密検査をご案内します。

Q2. 保険は使えますか?
A. はい。睡眠時無呼吸が疑われる場合、保険適用で検査を受けられます。

Q3. 仕事で忙しくても検査できますか?
A. ご自宅で一晩装着するだけなので、お仕事を休む必要はありません。

Q4. CPAPはどのタイミングで始めますか?
A. 検査結果で無呼吸指数(AHI)が基準を超えた場合、保険適用で導入可能です。

🌸 執筆者情報

酒井 拓
(医学博士/循環器専門医/抗加齢医学専門医/テストステロン治療認定医/CPAP療法士
記事監修・更新日: 2025年10月29日

※本記事は一般的な医療情報の提供を目的としています。症状や治療内容は個人差があります。気になる方は医師にご相談ください。

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